Maydanoz: kilo kaybı ve olası kontrendikasyonlar için faydalı özellikler

Birçoğu, çeşitli yöntem ve yöntemlere başvurarak figürlerini takip etmeye çalışır. Ancak herkes maydanozun kilo kaybı için faydalı özelliklerini bilmiyor. Antik çağlardan beri bitki tıpta, kozmetolojide ve yemek pişirmede kullanılmaktadır. Artık maydanoz bazlı çaylar kilo vermek ve çok daha fazlası için hazırlanıyor.

Maydanozun kilo kaybı için faydaları

Birçok insan, özellikle bir kadın için kilo vermeyi hayal eder. Maydanoz, buna katkı sağlayan bir takım özelliklere sahip olduğu için diyetsel beslenmede vazgeçilmez bir ürün olmasına rağmen bu alanda pek itibar görmez.

Kilo vermeye yardımcı olan bitkinin faydalı özellikleri:

İştah kaybı. Bir bardak kaynatma veya maydanoz infüzyonu, normalden daha az yemenize yardımcı olacaktır. Veya normal atıştırmalıklar yerine iştahınızı kesebilirsiniz. Kilo veren bir kişi, fazla kilo alma riski olmadan önemli ölçüde daha az yemek yiyecektir.
Diüretik özellik. Fazla sıvıyı vücuttan atmak ve şişkinliği gidermek için vücuttaki zararlı maddelerden kurtulun.
Yağ metabolizmasını geliştirin. Maydanoz deri altı yağların parçalanmasına ve vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Toksinlerin ve toksinlerin uzaklaştırılması. Bitki metabolizmayı geri yükler, bunun sonucunda fazla yağlar depolanmaz, uzaklaştırılır.

Tabii ki kilo vermek için kaynatma ve infüzyon kullanmak yeterli değildir. Maydanozu sağlıklı bir diyet ve egzersizle eşleştirin.

Kilo kaybı için kaynatma

Kilo vermenin bu yolu en ekonomik olanıdır. Bir kaynatma hazırlamak kolaydır ve vücut için faydaları paha biçilmezdir.

İhtiyacınız olacak:

bir demet maydanoz;
1 litre su.

Yeşiller iyice yıkanmalı, yapraklardaki tüm zararlı maddeleri yıkayın.

Maydanozu ince kıyın, üzerine kaynar su dökün. 2-3 dakika kısık ateşte kaynatın. Acıktığınızda soğumaya bırakın, süzün ve için. Bu kaynatma, açlık hissini birkaç saat az altabilir. Çözeltinin kullanılmayan kalanı buzdolabında saklanmalıdır.

Kilo kaybı için infüzyonlar

Bitkinin infüzyonu daha az faydalı değildir. Herkes başarabilir. Bir demet yeşillik almak, iyice durulamak ve kesmek gerekir.Üzerine kaynar su dökün ve 15-20 dakika bekletin. İnfüzyon çok güçlüdür, bu nedenle 1: 1 oranında seyreltilmelidir. Çözeltinin geri kalanı buzdolabında saklanır ve aynı oranda seyreltilerek içilir.

Kilo kaybı için maydanoz kaynatma nasıl yapılır

Sadece 2 hafta boyunca doğal bir kilo verme ilacı alabilirsin. Daha sonra zarar verir. Ara vermek (1 ay) ve sonra sonuçlarından korkmadan tekrar almak gerekiyor.

Kaynamayı sabah ve akşam aç karnına için. Gün içerisinde açlık hissi oluştuğunda 0,5 bardak ürün içiniz.

Çare neyle birleştirilir

Farklı organizmalar, kilo kaybını teşvik eden çeşitli ürünlerin ortak kullanımına kendi yollarıyla tepki verir. Maydanoz bir istisna değildir, vücudun resepsiyona tepkisini dinlemeyi unutmadan başka yollarla birleştirilir.En ufak bir rahatsızlık belirtisi varsa ürün yemeyi bırakmalısın.

Uzmanlar, metabolizmayı hızlandırmaya ve normal bağırsak fonksiyonunu geri kazanmaya yardımcı olduğu için bu etkili kilo verme tarifini önermektedir.

Bir demet maydanoz alın, yapraklarını yıkayın, 2 litre kaynar su dökün. Ardından 1 limonun suyunu sıkın ve bir damla iyot damlatın. Aç karnına 0,5 bardak tamamen soğuduktan sonra alın. 10 günden uzun sürmeyin.

Açlığı az altmak için öğün aralarında yarım greyfurt yiyin. Ayrıca bir bitki ile birlikte iyi performans gösterir.

Kilo vermek için maydanoz kullanmanın başka bir yolu daha var. 2-4 kalın kökü yıkamak, soymak ve rendelemek gerekir. 2 yemek kaşığı dökün. ben. sebze yağı. Haftada 1 gün 1 gün tüketin.

Kontrendikasyonlar

İnfüzyonlar, mesane iltihabı ve karaciğer hastalıklarından muzdarip kişiler için dikkatli alınmalıdır.

Yasağın altında hamile ve emzikli kadınlar için bir bitkidir. Uzun süreli infüzyon kullanımı çok ciddi sonuçlara yol açacaktır. Düşük yapma tehdidi var. Bu belirtilerden en az birine sahip kişiler, kilo vermenin bir yolu olarak infüzyon almayı bırakmalıdır.

Kendi kendinize ilaç vermeyin, önce bir uzmana danışmak en iyisidir.

Kilo vermek ne kadar sürer

Bu soruya net bir şekilde cevap vermek zor. Çünkü her şey kişiye bağlı. Birisi 2 haftada kilo verir ve birisi için bir yıl yeterli olmaz.

Maydanozun saf haliyle kullanılmadığını hatırlamakta fayda var. Bu yüzden hemen sonuç beklemeyin. Yaklaşık olarak, uzmanlara göre ayda 5 kg'a kadar fazla kilo kaybederler. Ama bu rakam herkes için aynı değil.

Bu yöntemleri kullanırken karbonhidrat ve tatlılarınızı ölçülü tutmanız önemlidir.

Kilo vermek için bu yöntemi kullanan kişilerin yorumları

Kilo vermenin herhangi bir yolu veya yöntemi hakkında incelemelerin varlığı, uygun ve etkili bir yol seçimini belirlemeye yardımcı olur:

Elena: “Büyükannemin kilo verme tarifini kullandım. Maydanoz çayını ilk denediğimde işe yaradığını fark ettim. Sadece bir ay içtim ve 3 kg attım. Ve kendini hiçbir şeyle sınırlamadı. Ten rengi değişti ve tüm vücutta hafiflik ortaya çıktı. İyileştirilmiş ruh hali.”
Yulia: "Pek çok yol denedim, sıkı diyetler veya ayrı öğünler uygulamak için yeterli iradeye sahip değildim. Maydanoz çayı tarifi buldum ve denedim. Sonuç pozitif, bir hafta eksi 3 kg. Ayrıca vücut üzerinde başka olumlu etkileri de var.”
Svetlana: “Bir kokteylle kilo verdim. Kefire dereotu, maydanoz ve salatalık ekledim. Bir blender içinde öğütülür. Yatmadan önce kullandım, ayda 4 kg verdim. Çok etkili bir yol.”

Maydanoz etkili kilo verme özelliklerine sahiptir, insan vücudu için çok faydalıdır. Bağırsak fonksiyonunu normalleştirmek, kan kolesterolünü düşürmek ve çok daha fazlası için aktif olarak kullanılır.